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BIRYANI VEGETARIANO

by Alessandra

Biryani vegetariano di Valeria Caracciolo

Da Keep Calm and… What’s for Dinner?

Per 6 persone

450 g di riso a chicco lungo (Basmati)

3 cucchiai di olio d’oliva

1 stecca di cannella

6 cucchiai di latte

un pizzico di zafferano

2 cipolle grosse

50 g di burro o ghee

6 grossi pomodori maturi

1 ciuffo di coriandolo fresco tritato

75 g di mandorle in scaglie

qualche foglia di menta tritata

1 cucchiaino di sale

Per il curry

2 cucchiaini di semi di senape

4 baccelli di cardamomo schiacciati

1 peperoncino verde piccante (opzionale)

1 cucchiaino di chiodi di garofano

foglie di curry

2 cipolle tritate

2 spicchi d’aglio tritati

3 cm di radice di zenzero pelato e tritato

2 cucchiaini di coriandolo in polvere

2 cucchiaini di garam masala

1 ½ cucchiaino di cumino in polvere

1 ½ cucchiaino di curcuma

una melanzana a cubetti

200 g di fagiolini lavati mondati e tagliati a pezzetti

1 peperone rosso a pezzetti

2 cucchiai di yogurt greco (opzionale)

Naan e sottaceti per servire (opzionali)

Un cucchiaino di sale

Cuocete il riso

Prima di tutto, mettete il riso in un colino e sciacquatelo sotto acqua corrente, finché l’acqua rilasciata non risulterà perfettamente limpida. In una pentola capiente, con il coperchio, fate soffriggere per 30 secondi il cumino e la stecca di cannella, in un cucchiaio di olio caldo ma non bollente. Aggiungete quindi il riso e mescolate, finché i chicchi non diventeranno translucidi. Coprite con 750 ml d’acqua, salate leggermente e portate a bollore: abbassate quindi la fiamma, mettete il coperchio e lasciate cuocere fino a quando l’acqua sarà stata completamente assorbita (dai 7 ai 10 minuti). Nel frattempo, scaldate il latte e mettete in infusione lo zafferano.

Affettate le cipolle e fatele stufare, da parte, in un’altra padella, nel burro fuso o nel ghee. Cuocetele a fuoco dolce, mescolando spesso, fino a quando non saranno caramellate. Quindi, spegnete il fuoco e tenete da parte.

Dopodiché, frullate i pomodori con il coriandolo, fino ad ottenere un composto liscio. Tenete da parte anche quello.

Preparate il Curry

Riscaldate il restante olio in una grande pentola, aggiungete i semi di senape e lasciatelicuocere per qualche secondo. Successivamente, mettete i chiodi di garofano, il cardamomo e le foglie di curry in una garza con il peperoncino (se lo usate). Lasciate soffriggere per 30 secondi, quindi unite aglio, cipolla e zenzero e cuocete finché le cipolle non saranno ammorbidite.Aggiungete il coriandolo in polvere, il garam masala, il cumino e la curcuma. Lasciate cuocere per 20 secondi, prima di aggiungere la salsa di pomodoro: dopodiché, abbassate la fiamma e lasciate cuocere per altri 10 minuti. Aggiungete poi la melanzana, i fagiolini e il peperone, aggiustate di sale e cuocete per altri 15 minuti con il coperchio. Alla fine, aggiungete lo yogurt e mescolate: dopodiché, eliminate il sacchetto con le spezie.

Completate il Biryani Vegetariano

Preriscaldate il forno a 180° C.

Disponete un terzo del riso sul fondo di una pirofila da forno, aggiungete poi il curry, le cipolle, le mandorle in scaglie, il coriandolo e la menta tritati e il latte allo zafferano. Ripetete via via gli strati finendo con il riso e qualche mandorla in scaglie. Infine, coprite con carta argentata e infornate per 20 minuti.

…E servite!

Il Biryani vegetariano va consumato caldo, accompagnato da verdure sottaceto e da naan.

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